はんぺんレシピ人気 お弁当 145018
はんぺんレシピ人気1位殿堂入りや話題のレシピ作り置きも！ 最近のお気に入りのはんぺん！ お弁当にもおつまみにも簡単レシピがたくさん！ ずぼらな私にとって、神食材なんです。 クックパッドには、はんぺんとチーズ・はんぺんの揚げ物！ など お弁当にぴったりなはんぺんレシピ 1ぶりのふわふわナゲット ぶりとはんぺんを混ぜるだけのお魚フリット。はんぺんがつなぎになって硬くならず柔らかいので子供も大好物です。 材料 （大人2人分＋子ども2人分） ぶり（切り身） 2切れ はんぺん 大1枚1 はんぺんをボウルに入れて粗くつぶします。 2 コーンを入れ、カニカマを割いて入れ、 (A)を入れて混ぜ合わせます。 3 直径3cmの丸形に成形します。 4 フライパンを中火で熱し、有塩バターを加えます。 有塩バターが溶けたら3を並べ、両面に焼き色がつくまで焼いたら火から下ろします。 やわらかはんぺんバーグ 我が家のお弁当ルーティン しょみん食堂 S Blog はんぺんレシピ人気 お弁当